الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
باربيمراقب عام- عدد المساهمات : 11902
نقاط : 28065
التقيم : 14
تاريخ التسجيل : 30/10/2011
المزاج : رائق
احصلي على يدين مخمليه و اتبعي النصائح
الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:05 am
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعدالاستحمام
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النومولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e
يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم
3-تدليك اليدين لتقويه الجلد كل يوم مده ربع ساعه
4-حركي الاصابه حركهدائريه لمده ربع ساعه
ثم اعملي فتره راحه لهاوتدليكها بحركه بطيئه ثم اغسليهابماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي
طريقه لنعومه ونضاره اليدين
غسلها جيدا بالماء والصابون
ضعي ملعقه صغيره ليمون وملعقه جلسرين وانقعياليدين لمده 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذا القناع في المساء وقبلالنوم
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النومولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e
يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم
3-تدليك اليدين لتقويه الجلد كل يوم مده ربع ساعه
4-حركي الاصابه حركهدائريه لمده ربع ساعه
ثم اعملي فتره راحه لهاوتدليكها بحركه بطيئه ثم اغسليهابماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي
طريقه لنعومه ونضاره اليدين
غسلها جيدا بالماء والصابون
ضعي ملعقه صغيره ليمون وملعقه جلسرين وانقعياليدين لمده 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذا القناع في المساء وقبلالنوم
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى